kegiatan diskusidimulai pukul 08.00 kegiatan diskusi dibagi dalam 4 tahap setia tahap diberi waktu 1 jam 20 menit selama kegiatan diberikan 3 kali waktu istirah

4 X 1 jam 20 menit = 5 jam 20 menit
3 X 30 menit = 1 jam 30 menit
08.00 + 5 jam 20 menit - 1 jam 30 menit = 11.50

1 jam = 60
1 jam 20 menit = 60+20= 80

1 tahap 80 menit
4 tahap 80x4 = 320 menit

1 kegiatan = 4 tahap istirahatnya 3 kali dengan waktu 30 menit, maka

3x30 menit = 90 menit

jam kegiatan - istirahat
320-90 = 230 menit

1 jam = 60 menit
.
. 3 jam = 60x3 = 180 menit

untuk mencapai 230 menit maka , 230-180 = 50 menit.

jadi waktu yang di perlukan untuk kegiatan dan sekaligus sudah terhitung adalah 3 jam 50 menit. jika di mulai pada pukul 08.00 maka akan berakhir pada waktu

08.00 + 3 jam 50 menit = 11.50